The Journaling Circle
Círculo de escritura liberadora
Replantear tu vida está en tus manos
Retomar el rumbo está en tus manos
Redireccionar tu camino está en tus manos
Estás a un paso de vivir bajo la gracia de la creación por medio de la escritura.
El arte de vivir.
En esta membresia mensual te autoliderarás de una manera liberadora y al mismo tiempo
sabrás cómo obedecer a esa voz interna que la sociedad oprime.
Lo que necesitas hoy es sentarte contigo mismo, hacer silencio y empezar a escucharte.
Bienvenido a The Journaling Circle
Una membresía mensual de escritura creada para ayudarte a detener el ruido, ordenar lo que sientes, comprender lo que estás viviendo para volver el caos en orden.
Aqui vamos a escribir para encontrarte, no tienes que escribir bonito. Durante 12 a 15 minutos al día, tendrás un espacio íntimo para mirar hacia adentro, cuestionar patrones, liberar pensamientos y tomar decisiones desde un lugar más consciente.
Porque cuando escribes lo que llevas dentro empiezas a verlo diferente.
¿Qué vas a encontrar aqui?
Cada mes tendrás un nuevo tema de exploración introspectiva diseñado alrededor de las realidades que pueden hacer que la vida se sienta especialmente intensa, exigente o abrumadora.
Liderate dentro de lo que SÍ puedes controlar.
Cada mes recibirás:
Un nuevo tema de journaling
Una experiencia diferente para explorar aspectos de tu vida, emociones, relaciones, identidad, maternidad/paternidad, agotamiento, propósito, bienestar, etc.
Preguntas de journaling guiadas Yo te llevaré paso a paso hacia las preguntas que necesitas hacerte, no tendras que preguntarte, “Que escribo?”
Herramientas de autoliderazgo Para aprender a tomar decisiones, establecer límites, reconocer tus necesidades y dejar de reaccionar en modo automático ante lo que ocurre a tu alrededor.
Nuevas perspectivas A veces solo necesitas cambiar la manera cómo estas mirando para que tu realidad cambie de manera automática.
Ejercicios de reflexión y redireccion Para identificar que no funciona y qué necesitas cambiar y hacia donde quieres ir.
Un espacio para descargar lo que pesa Pensamientos, frustraciones, culpa, cansancio, expectativas, miedo y todo aquello que no tienes donde carajos poner!
¿PARA QUIÉN ES?
Esta membresía es para ti si:
Eres madre o padre, cuidador, mujer u hombre, pareja, profesional o simplemente una persona que está cansada de vivir reaccionando a todo lo que sucede.
Especialmente si tu vida está atravesada por las demandas, incertidumbres y sobrecarga que pueden acompañar al autismo en la familia.
Es para quien quiere aprender a:
Escucharse → comprenderse → regularse → decidir → actuar → redireccionar. No necesitas experiencia escribiendo. No necesitas ser una persona “espiritual”. No necesitas tener mucho tiempo. Solo necesitas 10–15 minutos al día y la disposición de encontrarte contigo.
Todos los meses serán
un nuevo comenzar
Habrá meses para soltar.
Meses para poner límites.
Meses para recuperarte.
Meses para entender tu agotamiento.
Meses para reconstruir tu identidad.
Meses para trabajar la culpa.
Meses para volver a desear.
Meses para organizar tu caos mental.
Meses para aprender a decir NO.
Meses para recuperar tu relación de pareja.
Meses para reconectar con tu cuerpo.
Meses para encontrar propósito.
Meses para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.
Cada mes abrirás una nueva conversación contigo.
Con la persona que más necesitas conectar!
Enter your bullet points here..
Esta práctica fue creada precisamente para cuando la vida no se calma.
Toma tu cuaderno, escribes y durante 10 minutos podrías cambiar una decisión que cambiará tu camino y un camino puede cambiar una vida.
Un lugar donde no tienes que cuidar a nadie, no tienes que responderle a nadie, no tienes que ser fuerte, solo tienes que ser honesto contigo.
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